假性宮縮通常會在經產婦身上發(fā)生，尤其是在38周過后或是臨產時。

原因分析

出現假性宮縮往往因為子宮的肌肉因持續(xù)性的擴大，成了一個不敏感的狀態(tài)，因此會出現宮縮的現象，但并不是臨產。

舉措建議

1，假性宮縮并不伴有疼痛，所以在出現疼痛的時候，還有頻繁的疼痛時要及時就醫(yī)預防早產。

2，平時應注意合理飲食，營養(yǎng)搭配。

3，要學會規(guī)律的呼吸法，應對宮縮。

4，避免做出一些增加腹壓的動作。