宮縮陣痛一般是孕婦在待產(chǎn)期出現(xiàn)的情況，說明胎兒即將出生，家人需要引起重視。

原因分析

當(dāng)胎兒進(jìn)入待產(chǎn)期時，孕婦會出現(xiàn)比較有規(guī)律性的宮縮反應(yīng)。

舉措建議

1.可以帶孕婦到醫(yī)院檢查來確定是否要生了，如果要生了，家人要做好待產(chǎn)的準(zhǔn)備；

2.如果孕婦的疼痛感十分強(qiáng)烈，可以讓孕婦走動進(jìn)行緩解痛感；

3.可以給孕婦吃一些營養(yǎng)的食物。

注意事項(xiàng)

1.孕婦要注意平常多吃蔬菜水果；

2.切忌吃辛辣食物。