如果小孩子睡覺總是有翻身的情況出現(xiàn)，最好是先帶孩子去醫(yī)院檢查一下微量元素，看是否是由于體內缺乏維生素d或者是鈣所導致的。

原因分析

孩子睡覺不安穩(wěn)，有可能是由于體內微量元素缺乏所引起的，同時晚上沒有吃飽或者是吃的過飽，有蛔蟲，室內溫度過高，被子蓋得過厚都會導致此類情況的出現(xiàn)。

舉措建議

孩子睡覺的時候，室內溫度最好保持在28度左右，不要給孩子穿的太多，或者是蓋的過厚。如果去醫(yī)院檢查后缺乏維生素d，可以在醫(yī)生的指導下適當?shù)难a充魚肝油和葡萄糖酸鈣，同時多曬太陽也有助于鈣的吸收。