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九個月寶寶便秘可以吃火龍果嗎

2020-02-23
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九個月寶寶出現(xiàn)便秘的情況是可以吃火龍果的,因為火龍果是高纖維,低熱量的水果,可以促進寶寶快速排出大便,但是由于寶寶年齡過小,只能吃適當?shù)牧?,避免一次使用過多,導致寶寶腹瀉。

原因分析

因為火龍果有保護胃粘膜,美白皮膚,有助于毒素的排出,預防便秘,促進人體消化等作用,這些對寶寶治療便秘都有益處,但是火龍果是寒性食物,不要過多食用。

舉措建議

建議寶寶便秘時,除了吃適量的火龍果外,還要多補充水分,同時可以帶寶寶多走走,增強胃腸蠕動能力,還要多吃一些富含維生素的蔬菜,例如芹菜,青菜等。

凌如娟
凌如娟副主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
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