9個月的寶寶便秘如果已經開始添加輔食，可以適當吃些火龍果，火龍果中不僅含的水分比較大，而且還富含有豐富的維生素，膳食纖維等，但在讓寶寶吃火龍果的時候，可以給寶寶打成火龍果汁或者是火龍果泥讓寶寶吃，還需要注意用量，避免一次吃得過多。

舉措建議

在寶寶出現(xiàn)便秘時，除了可以吃些水果以外，還可以讓寶寶適當喝些溫開水，也有利于增加身體所需要的水分以及潤滑腸道，從而幫助大便順利排出，平時也可以經常幫助寶寶按摩腹部，但在按摩的時候需要注意力道。