孩子煩躁易怒，家長(zhǎng)一定要多跟孩子保持交流，時(shí)刻了解孩子的內(nèi)心狀況，做到正確的引導(dǎo)。可以多帶孩子出去游玩，保持心情舒暢。要養(yǎng)成孩子早睡早起的習(xí)慣，保證有充足的睡眠，不要熬夜。不要吃一些生冷辛辣刺激性食物和容易引起上火的食物。

原因分析

孩子處于叛逆期或者睡眠不足，飲食不規(guī)律，體內(nèi)鉛超標(biāo)等原因，都可以造成孩子易煩易怒。此外，家長(zhǎng)平時(shí)對(duì)孩子過(guò)于遷就，也會(huì)養(yǎng)成孩子小皇帝般的性格。

舉措建議

建議可以帶孩子檢測(cè)一下微量元素，測(cè)試體內(nèi)鉛含量是否超標(biāo)，此外不要對(duì)孩子過(guò)于溺愛(ài)，要進(jìn)行正確的教育。