女生一般在12到18周歲的時候出現(xiàn)發(fā)育的情況，但是有的女生在10歲左右就開始發(fā)育了。女生發(fā)育最明顯的特點是乳房出現(xiàn)增大的現(xiàn)象。

舉措建議

建議在發(fā)育的期間多跟朋友進行溝通，排解心理的不良的情緒。正確的看待生理發(fā)育的現(xiàn)象，不要出現(xiàn)自卑的情緒。建議勤清洗下體，以免出現(xiàn)病菌的感染。

注意事項

注意休息，適當?shù)牡綉敉膺M行下體育活動。不要出現(xiàn)熬夜的情況。注意在發(fā)育期應該多吃些高蛋白的食物，盡量不要喝碳酸類的飲料。