日常生活中，會有較多的孕婦或哺乳期的母親選擇補充DHA，因為DHA有助于胎兒與寶寶的智力和視力的發(fā)育，一般建議孕媽在孕中晚期到胎兒出生后的6個月之內(nèi)適當(dāng)補充DHA，這對于寶寶大腦的發(fā)育有很大的幫助。

原因分析

DHA屬于一種不飽和脂肪酸，對胎兒的大腦發(fā)育以及視網(wǎng)膜光感細(xì)胞的成熟有重要意義，并且DHA還是神經(jīng)傳導(dǎo)細(xì)胞以及細(xì)胞膜形成的重要組成成分，適當(dāng)?shù)难a充，對寶寶的生長發(fā)育有很大的幫助作用。

舉措建議

1. 補充DHA時一定要注意適量補充，過量服用反而導(dǎo)致反作用。

2. 選擇購買DHA的途徑一定要有保證，切勿購買三無產(chǎn)品。

3. 寶寶以及母親應(yīng)該全方位的補充營養(yǎng)，確保營養(yǎng)均衡。