新生兒晚上睡覺不好怎么辦
2020-02-23
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首先要確定下是什么引起的,如果排除了疾病原因引起的,大多數(shù)都是消化系統(tǒng)不好所造成的,吃的太飽或者餓了??梢試L試調(diào)節(jié)飲食,幫著按摩下,放松身體。
舉措建議
可以在睡前放點(diǎn)輕音樂,白天盡量的減少新生兒的睡眠時(shí)間,多陪著玩一會(huì)。白天睡的少了,玩的累了,晚上自然就會(huì)睡的安穩(wěn)些了。
注意事項(xiàng)
新生兒要按需喂養(yǎng),不能過多或者太少,晚上睡覺的衣服不能太緊,被子不宜過厚,及時(shí)更換尿布,營造一個(gè)干爽的睡眠環(huán)境。