寶寶從出生后到6歲左右，每天適量吃一些dha是可以的。

原因分析

dha能促進寶寶腦神經(jīng)細(xì)胞的發(fā)育，同時也能促進視網(wǎng)膜光感細(xì)胞的發(fā)育。

舉措建議

1、孕期20周后，寶媽要每天攝入300mg左右的dha，在寶寶出生以后，寶媽堅持給寶寶母乳，乳汁當(dāng)中含有豐富的dha。

2、在孩子4個多月之后，可以給孩子添加一些輔食了，寶媽給可以被寶寶燉一些深海魚的魚湯，比如沙丁魚、金槍魚的。海魚含有豐富的dha及其他營養(yǎng)物質(zhì)。