防止夜磨牙睡前吃得太飽，也不宜過于興奮。預防夜磨牙還要預防缺鈣，定期帶孩子做血鈣檢查等。寶寶夜磨牙還與寄生蟲有關，如果有蟯蟲、蛔蟲，要遵醫(yī)囑做驅蟲治療。

原因分析

寶寶夜磨牙與缺鈣、腸道疾病、晚餐吃的過飽、牙齒咬合不正等因素有關，另外睡姿不舒服、睡眠質量不好也會引起夜磨牙。

舉措建議

1、寶寶出現(xiàn)夜磨牙后要改變挑食、偏食的習慣，多吃魚蝦、雞蛋等含鈣量豐富的食物。

2、平時要注意個人衛(wèi)生，做到飯前便后洗手。