不孕不是一種單純的疾病，引起不孕的原因有很多，男女雙方都可能有因素問題，如果男方精子成活率低或者精液液化時間長等，女方有炎癥，內(nèi)分泌失調(diào)，輸卵管堵塞，排卵功能異常，都會導致不孕的，可以上醫(yī)院做檢查，在醫(yī)生配合下治療。

舉措建議

建議多吃有營養(yǎng)的食物和優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)食品，放松心情，保持心情舒暢。

注意事項

注意休息，以免勞累，注意環(huán)境個人衛(wèi)生，不要吃辛辣刺激的食物。