多吃一些纖維素含量高的瓜果蔬菜。另外，營養(yǎng)要充足還要好消化，可以吃營養(yǎng)價值較高的蛋白質(zhì)品。

原因分析

做試管嬰兒也是一種手術(shù)，手術(shù)后人很虛弱，再加上吃的孕酮會使消化功能減弱，導(dǎo)致食欲下降，但是孕期又要及時補充營養(yǎng)，所以做試管嬰兒后，飲食要十分講究。

舉措建議

一、多吃水果和蛋白質(zhì)含量高的食物。建議每天吃一個柚子，開胃還補充維生素。不要吃香蕉、木瓜這兩種水果，也不要喝酒。

二、多休息，少玩電子產(chǎn)品，比如手機、電腦，電視也要少看。