備孕期間是不可以做指甲的，指甲油里面含有很多化學(xué)物質(zhì)，顏色還有氣味。這些化學(xué)物質(zhì)對(duì)身體有傷害，好多化學(xué)物質(zhì)會(huì)留在人體，懷孕后會(huì)被胎兒吸收，對(duì)胎兒的發(fā)育會(huì)有影響。

舉措建議

在備孕期間盡量不要接觸有傷害性的物質(zhì)，和化學(xué)物品。要注意運(yùn)動(dòng)，提高自身的免疫力。要保持心情愉悅，不要過度緊張。

注意事項(xiàng)

在備孕期間，要調(diào)整自己的生活習(xí)慣，不能抽煙喝酒。要注意葉酸和維生素的補(bǔ)充。要注意飲食，不能吃辛辣生冷刺激性的食物。