在備孕期間是可以做體檢的，并且也提倡做體檢，這樣是能夠確認(rèn)身體是否健康，如果有異常，可以提前的進(jìn)行治療，避免在懷孕以后對(duì)胎兒造成一定的影響，需要到正規(guī)的醫(yī)院做檢查，而且有必要夫妻雙方一起體檢。

舉措建議

日常生活中一定要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，飲食和睡眠都要有一定的規(guī)律，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富并且容易消化的食物，還要多休息，保持睡眠充足，不要熬夜，更不要過度的勞累，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)體質(zhì)，還要根據(jù)天氣的變化，及時(shí)的增加衣服，避免受涼感冒。