乳腺囊性增生是乳腺增生癥的常見類型之一,是以乳腺上皮增生伴囊腫形成的一種乳腺結構紊亂的疾病，多發(fā)于25～45歲的女性，絕經(jīng)前達發(fā)病高峰，絕經(jīng)后一般不再進展。

舉措建議

建議乳腺囊性增生的患者在工作和生活中要保持健康樂觀的心態(tài)，有助于減少乳腺增生癥的發(fā)生。另外在飲食方面，應該多吃一些新鮮的蔬菜和水果，少食動物脂肪，還可以每天晚上對乳房熱敷。

注意事項

需要注意的是：發(fā)生了乳腺囊性增生如果出現(xiàn)了明顯癥狀一定要去醫(yī)院進行治療。