一般來說人體在出現(xiàn)了中暑的反應(yīng)之后，如果只是初期的中暑癥狀只需要立即離開高溫地帶到陰涼通風(fēng)的地方進(jìn)行休息，并且及時(shí)補(bǔ)充身體的水分就可以讓中暑問題得到解決了，中暑情況嚴(yán)重的需要立即就醫(yī)進(jìn)行處理。

舉措建議

1.離開高溫地帶，到陰涼通風(fēng)的地方去休息。

2.中暑之后要及時(shí)補(bǔ)充身體的水分。

3.中暑的情況下可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)淡鹽水，幫助電解質(zhì)的平衡。

注意事項(xiàng)

中暑之后要及時(shí)的休息，要避免進(jìn)行體力消耗比較嚴(yán)重的勞動(dòng)，中暑情況消失之后當(dāng)天也要注意休息。