天熱出現(xiàn)中暑的情況時(shí)要及時(shí)撤離高溫的地方，到陰涼處進(jìn)行休息。同時(shí)可以解開(kāi)衣褲來(lái)進(jìn)行散熱，用毛巾蘸涼水來(lái)進(jìn)行擦拭全身，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藿香正氣水來(lái)進(jìn)行緩解。

舉措建議

如果中暑的患者出現(xiàn)高燒、嘔吐、昏迷的情況，則應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，避免意外發(fā)生。

注意事項(xiàng)

1、不要長(zhǎng)時(shí)間的處于高溫的環(huán)境，防止身體出現(xiàn)中暑的情況；

2、平時(shí)要多喝水，補(bǔ)充身體所需的水分；

3、天熱時(shí)可以多喝一些具有清熱解暑功效的綠豆湯，飲食要以清淡為主。