妊娠糖尿病可以吃紫薯嗎
2020-02-23
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妊辰期糖尿病以吃紫薯的,但是不宜吃太多,紫薯相對(duì)于米飯的熱量來說比較少,含糖量也比較低,所以可以適當(dāng)?shù)某宰鲜?。另外紫薯里面含有豐富的維生素b,花青素,對(duì)于女性來說非常的好,可以提高女性的免疫力,也可以適當(dāng)?shù)钠鸬骄徑獗忝氐淖饔谩?/p>
原因分析
妊娠期糖尿病的患者就是因?yàn)楹橇勘容^高,所以飲食一定要注意低糖,低油低鹽。
舉措建議
此外也要注意多喝溫開水,適當(dāng)?shù)某砸恍┧卟?,水果蔬菜中的含糖量比較低,同時(shí)也要注意千萬不要感冒。