核桃含有豐富的不飽和脂肪酸，對胎兒很有益處，而且吃核桃不會(huì)導(dǎo)致孕婦血糖上升，還有很高的營養(yǎng)價(jià)值，所以妊娠期糖尿病患者是可以吃核桃的

原因分析

一、核桃中維生素特別多、可以起到降低膽固醇的作用

二、核桃中的亞麻酸和維生素e可以緩解孕婦的疲勞

三、核桃還能促進(jìn)胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)和大腦的發(fā)育

四、補(bǔ)腎固本。防止孕婦在妊娠期間的血虛、氣虛

舉措建議

糖尿病宜吃的食物

一、富含高纖維的食物；

二、含糖低的水果、蔬菜；

三、多吃富含維生素和鈣的食物