十五歲女孩的乳房一般來(lái)說(shuō)發(fā)育了，女孩子生殖器官如乳房的發(fā)育是在12周歲到18周歲左右，第二性征出現(xiàn)，乳房慢慢增大。

舉措建議

女孩子在乳房發(fā)育期間應(yīng)該保護(hù)好自己的胸部，睡覺(jué)和休息時(shí)應(yīng)該采取仰臥位或者側(cè)臥位，還應(yīng)該穿松緊大小合適的內(nèi)衣，多進(jìn)食高維生素，高蛋白質(zhì)的食物，積極補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

注意事項(xiàng)

不應(yīng)該壓迫胸部，避免胸部受到外界機(jī)械性的刺激和碰撞的等，不要隨意服用保健品，不要長(zhǎng)期心情低沉郁悶，避免熬夜，不應(yīng)該禁食辛辣刺激食物。