乳房發(fā)育會(huì)有疼痛感，也會(huì)出現(xiàn)胸悶和心慌，這屬于正常的生理現(xiàn)象，不用過于擔(dān)心，注意調(diào)節(jié)好自己的生活，平時(shí)盡量吃清淡易消化的食物，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。

舉措建議

乳房的發(fā)育是從小往大長的一個(gè)過程，一般情況下，乳房有疼痛感是乳腺發(fā)育引起的生長痛，不用做特殊的處理，等乳房漸漸的發(fā)育成熟，疼痛感就會(huì)自動(dòng)消失的，平時(shí)多注意休息，做好乳房的護(hù)理。

注意事項(xiàng)

要注意乳房的衛(wèi)生清潔，不要穿過緊的內(nèi)衣，避免乳房受到擠壓。