可以給寶寶吃一些黃瓜，還可以給寶寶喝一些綠豆粥或者綠豆湯，有利于清熱解暑，可以給寶寶喝一些豆腐湯或者燉豆腐，也可以給寶寶喝一些東西稀釋后的苦瓜汁，這些都有利于給寶寶下火。

舉措建議

多給寶寶給一些溫水，體內(nèi)水分充足有利于寶寶下火，寶寶睡覺時提供舒服的環(huán)境，良好的睡眠有利于寶寶下火，可以引導(dǎo)寶寶適當(dāng)活動，增強(qiáng)寶寶體質(zhì)。

注意事項(xiàng)

不要給寶寶吃辛辣食物，以免導(dǎo)致寶寶上火加重，不要讓寶寶待在過于干燥的房間，干燥的環(huán)境不利于寶寶下火。