剖腹產(chǎn)如果想恢復(fù)的快的話，最好在產(chǎn)后多吃一些有營養(yǎng)清淡的食物，不僅可以補充自身所缺失的營養(yǎng)，還能增加乳汁的分泌，保證孩子的正常發(fā)育。

原因分析

剖腹產(chǎn)由于手術(shù)對身體會有巨大的傷口，一定要注意休息，不要過度勞累，導(dǎo)致傷口裂開或免疫力下降，讓細(xì)菌和病毒趁虛而入，造成腹腔的大感染。

舉措建議

建議多吃些新鮮的水果蔬菜，不要吃辛辣油膩刺激的食物，不要熬夜，注意休息。適當(dāng)鍛煉，保持良好的心態(tài)。