刨腹產(chǎn)怎樣做個(gè)好月子
2020-01-10
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刨腹產(chǎn)手術(shù)較刺激,會(huì)容易引起女性免疫力下降,體質(zhì)虛弱,所以說(shuō)在坐月子期間應(yīng)當(dāng)多休息,不能過(guò)度勞累或劇烈的運(yùn)動(dòng)。
并且要避免熬夜,保證充足的睡眠,做好保暖工作,尤其是腹部,可以進(jìn)行熱敷,避免著涼,定期進(jìn)行身體的檢查,預(yù)防出現(xiàn)宮內(nèi)殘留物或引發(fā)傷口的感染。
舉措建議
要加強(qiáng)日常護(hù)理或者保健工作,并且合理的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)食物可以多元化,營(yíng)養(yǎng)均衡,另外要保持室內(nèi)溫度或濕度適宜。
保持心情舒暢,不要有太大的心理負(fù)擔(dān)或者生悶氣,可以多與家人溝通交流,預(yù)防產(chǎn)后抑郁的出現(xiàn)。