家中4歲寶寶抵抗力差怎么辦
2020-02-23
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4歲的寶寶身體抵抗力比較差,平時(shí)要多注意給寶寶加強(qiáng)營養(yǎng),讓孩子吃一些蛋類,肉類,奶制品,新鮮果蔬,粗纖維食物等等,平時(shí)避免讓孩子吃太多的零食和精細(xì)加工的食品。
舉措建議
身體抵抗力較差的寶寶,平時(shí)要多參加一些體育鍛煉,以增強(qiáng)自身的體質(zhì),多帶寶寶出去曬太陽,有利于促進(jìn)體內(nèi)鈣的吸收。
注意事項(xiàng)
平時(shí)多注意寶寶的保暖,天氣轉(zhuǎn)冷的時(shí)候一定要注意及時(shí)幫寶寶添加衣服,在飯前便后養(yǎng)成寶寶勤洗手的好習(xí)慣,室內(nèi)勤開窗通風(fēng)。
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黃劍峰
復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院 副主任醫(yī)師


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廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 主任醫(yī)師