兒童長個子慢吃什么好
2020-02-23
0閱讀

想要促進孩子身高的發(fā)育飲食方面可以每天補充適量的魚、肉、蛋等高蛋白食品,牛奶、豆制品等含有的鈣質比較豐富,少吃糖類食品,一日三餐營養(yǎng)搭配,平衡膳食。
原因分析
孩子身高長得慢跟遺傳、營養(yǎng)的供給、孩子的健康狀況都有著密切的關系,除了飲食上家長要多關注,還要讓孩子有足夠的睡眠、多鍛煉身體,這些都利于孩子身高的發(fā)育。
舉措建議
兒童的身高是有一定的標準指標的,每個孩子又存在個體差異,只要不是相差太大,家長不用太過擔心,確實由疾病等原因造成的身高障礙,一定帶孩子及時到醫(yī)院接受檢查治療。