一般情況下，經(jīng)濟的正常時間為3到7天左右，月經(jīng)出血量多一般保持在2到3天左右，如果經(jīng)期時間延長，且出血量過多，一定要及時就醫(yī)檢查，查明原因，在進行對癥治療。

舉措建議

經(jīng)常觀察月經(jīng)從什么時候開始到什么時候結(jié)束，并且觀察在月經(jīng)期間，經(jīng)血的顏色，月經(jīng)的天數(shù)，出血量多，是在第幾天，如若發(fā)現(xiàn)身體不適，一定要及時就醫(yī)檢查。

注意事項

注意，月經(jīng)期間不要碰涼水，以免造成體內(nèi)血液循環(huán)不暢，出現(xiàn)淤血的情況，不要吃生冷辛辣食物，避免出現(xiàn)經(jīng)血量過多，月經(jīng)不正常的現(xiàn)象。