純母乳喂養(yǎng)的寶寶最好在4-6月齡時(shí)添加輔食，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期寶寶體內(nèi)儲(chǔ)存鐵已經(jīng)不足需要額外補(bǔ)充，且這個(gè)時(shí)間段生長(zhǎng)發(fā)育迅速，母乳中的營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)不能滿足其生長(zhǎng)的需求。

舉措建議

1、添加輔食可從含鐵米粉這類碳水化合物類食物逐步過(guò)度到肉類等高蛋白、高脂肪類食物。

2、做寶寶輔食的廚具、餐具應(yīng)與大人的分開(kāi)。

注意事項(xiàng)

添加輔食的過(guò)程中應(yīng)把握食物種類從單一到多樣、質(zhì)感從細(xì)膩到粗糙、性狀從軟到硬的原則，此外還應(yīng)做到少油少鹽、清淡為主。