吃母乳會上火嗎
2020-02-23
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吃母乳的寶寶也會出現(xiàn)上火的情況,雖然母乳中的營養(yǎng)成分比較均衡,適合孩子正常的生長發(fā)育,但是哺乳期間,如果媽媽吃生冷辛辣刺激性的食物上火的話也會引起寶寶上火的。
舉措建議
在哺乳期間,媽媽一定要調(diào)整好自己的飲食,養(yǎng)成良好的飲食習慣,盡量以清淡為主,多吃一些新鮮的水果蔬菜,多喝一些湯類,保證孩子有充足的奶量。
注意事項
每次喂完奶之后,適當?shù)慕o寶寶喝一些溫水,媽媽一定要避免易上火的食物。