經(jīng)期可以刮痧嗎
2020-02-23
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女性月經(jīng)期間最好不要刮痧,對身體不好。
原因分析
女性月經(jīng)期間,腰腹部不能受到太大的刺激,刮痧借助外力,可以促進人體血液循環(huán),女性在經(jīng)期刮痧,會導(dǎo)致月經(jīng)血量增多,月經(jīng)時間變長,讓月經(jīng)變的不規(guī)律。
舉措建議
刮痧活筋通絡(luò),促進新陳代謝血液循環(huán),在刮痧前要清潔身體。
刮痧后保持身體不受風(fēng)不受寒,尤其是有痧的部位。
刮完痧的四十八小時之內(nèi)不要洗澡,不要吃辛辣寒涼刺激的東西。