一般情況下，在月經(jīng)期間也是有可能出現(xiàn)低血糖的，因?yàn)樵斐傻脱堑闹饕蚴怯捎陂L期的飲食不規(guī)律，或者是之前有過節(jié)食減肥的情況，都會出現(xiàn)這種情況。

舉措建議

在月經(jīng)期間出現(xiàn)低血糖的情況，可以在嘴里含上一塊糖來進(jìn)行緩解。在日常的生活中，也一定要注意飲食習(xí)慣，不要挑食，多吃一些水果和蔬菜來平衡營養(yǎng)結(jié)構(gòu)，這樣的話就可以減少低血糖發(fā)生的幾率。

注意事項(xiàng)

在月經(jīng)期間盡量不要吃過甜的食物，因?yàn)檫^量的甜食可能會引起痛經(jīng)的狀況。