給寶寶斷夜奶需要一個(gè)過程，媽媽不要過于心急，首先要在寶寶身體健康的情況下，逐漸減少喂奶次數(shù)。斷奶過程中家人也要參與進(jìn)來，媽媽盡量的減少與寶寶相處的時(shí)間，給寶寶一個(gè)心理上的適應(yīng)過程，提前減少寶寶對(duì)媽媽的依賴。

舉措建議

白天能吸引寶寶注意力的事物較多，建議多帶孩子參加戶外活動(dòng)，白天活動(dòng)量大了，晚上就能睡個(gè)好覺。多陪伴寶寶會(huì)增加寶寶安全感，不會(huì)太排斥斷奶。果斷斷奶，不要因?yàn)榭摁[，拖延時(shí)間。

注意事項(xiàng)

注意斷奶的過程中，需要給寶寶添加易消化、營養(yǎng)豐富的輔食，這些食物能夠補(bǔ)充孩子生長過程中所需的營養(yǎng)成分，不要因?yàn)閿嗄探o孩子的身體帶來傷害。