寶寶有便秘的情況出現(xiàn)，大多是因為在飲食上不均衡導(dǎo)致的，這時父母就要學(xué)會去合理的安排他的飲食起居，還有訓(xùn)練他的排便習(xí)慣，平常也要讓他多運動，可以加強排便肌肉的張力，有利于排便的順利進行。

舉措建議

孩子出現(xiàn)便秘的情況下，可以用雙手搓熱按順時針的手勢給他揉揉肚子，輔食中可以多添加一些蔬菜，這樣比較好消化，緩解便秘。

注意事項

孩子出現(xiàn)了便秘嚴(yán)重的話，如果還在吃母乳的話，母親在飲食方面上也要多加注意，飲食要清淡點，同時也要多給孩子補充水分。