九個月孩子通常已經(jīng)具有一定的咀嚼能力，因此在孩子上火便秘后，可以給孩子適當(dāng)添加粗糧以及蔬菜水果，比如麥片，西蘭花，火龍果等，這些食物中富含膳食纖維，增加腸道的水分，軟化干燥的大便，刺激孩子腸道的蠕動，有利于孩子排出大便。

舉措建議

當(dāng)孩子出現(xiàn)便秘上火的情況時，媽媽也可以幫助孩子按摩一下肚子，有助于腸蠕動，從而幫助孩子排便。另外媽媽需要觀察孩子的身體狀況，在經(jīng)過輔食調(diào)理后，便秘沒有得到緩解，則需帶孩子到醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用相應(yīng)的藥物，治療孩子便秘的情況。