7個(gè)月的寶寶可以適量的添加輔食了，可以給孩子適量的補(bǔ)充一些新鮮的水果泥或者是蔬菜泥，補(bǔ)充維生素。平時(shí)也可以適量的添加一些蛋白之類的食物，把豬肝或者是瘦肉熬成粥，讓寶寶來(lái)喝，也可以給寶寶喝一些小米粥或者是蔬菜粥。

舉措建議

寶寶的輔食最好要清淡，多給寶寶吃一些新鮮的水果泥，或者是蔬菜泥補(bǔ)充維生素，也可以給寶寶補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)類的食物，平時(shí)要讓寶寶多喝溫開(kāi)水。

注意事項(xiàng)

父母一定要注意，不要給孩子吃不容易消化的食物，不要讓寶寶吃太過(guò)油膩和刺激的食物，對(duì)寶寶的吸收和營(yíng)養(yǎng)都不好。