中暑了會(huì)出現(xiàn)頭暈眼花、大量出汗、口渴心悸、胸悶惡心的癥狀，中暑之后隨著程度的加深癥狀也會(huì)越來越嚴(yán)重。

原因分析

中暑是因?yàn)樯眢w體溫調(diào)節(jié)中暑出現(xiàn)了混亂，比如說在高溫環(huán)境下散熱能力變差、通風(fēng)性能差的場(chǎng)所長時(shí)間工作都會(huì)造成身體出現(xiàn)中暑的表現(xiàn)。

舉措建議

1、溫度高的場(chǎng)所不要將門窗長時(shí)間關(guān)閉，要進(jìn)行痛風(fēng)散熱。

2、在溫度高的環(huán)境下及時(shí)的補(bǔ)充水份和糖分。

3、在溫度高時(shí)多喝山楂湯、綠豆湯、金銀花湯這類散熱的食物。