受外界因素和不良習(xí)慣所影響，女性經(jīng)期規(guī)律的情況下推遲一周以內(nèi)屬正?，F(xiàn)象，但無法排除病理因素所致的可能性，如內(nèi)分泌紊亂、貧血、婦科疾病等因素，實(shí)際病因應(yīng)以醫(yī)生檢查后為準(zhǔn)。

舉措建議

若經(jīng)期推遲超過七天，則建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后采取針對(duì)性的調(diào)理措施，同時(shí)要保證外陰的清潔和干燥，避免造成感染和不良并發(fā)癥的發(fā)生。

注意事項(xiàng)

平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，多休息，且適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，飲食方面應(yīng)注意清淡，忌食涼性和辛辣刺激性食物。