女性月經(jīng)總是推遲的因素是與內(nèi)分泌出現(xiàn)異常、精神的因素或是某些藥物引起，還有一些慢性的疾病而引起的月經(jīng)推遲。

舉措建議

女性可以吃一些定坤丹或是益母草這些藥物來調(diào)理一下身體的，但是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物。并且要注意在生活中的習(xí)慣。

注意事項

女性平時不要吃生冷和刺激性的食物，應(yīng)多吃些清淡和容易消化的食物。避免長時間使用電子產(chǎn)品，要多運(yùn)動和鍛煉身體，提高免疫力。