4歲小孩缺鋅的癥狀有精神狀態(tài)不佳、口腔潰瘍、食欲不振、生長發(fā)育緩慢等。出現(xiàn)這種情況，要及時帶寶寶去醫(yī)院就診，做一個微量元素的檢查，平時讓寶寶多吃生蠔、核桃、動物肝臟等含鋅豐富的食物。

原因分析

4歲小孩缺鋅主要是由于先天儲備不良、挑食、偏食的不良飲食習(xí)慣導(dǎo)致鋅量攝入不足等原因引起的。

舉措建議

建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，飲食注意粗細(xì)搭配，忌食辛辣刺激性的食物，帶寶寶去戶外適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。