九個月大的寶寶最好的補鋅方法是通過母乳喂養(yǎng)，因為母乳含有大量的鋅，能夠很好的幫助寶寶補充。

原因分析

寶寶出現(xiàn)缺鋅的毛病常見于自身活潑好動容易出汗，導(dǎo)致鋅元素的排出，而且寶寶生長發(fā)育比較快，平時的飲食補給上沒有提供足夠的營養(yǎng)。

舉措建議

幫助處理寶寶缺鋅的建議有以下幾點：

一、可以讓寶寶多吃富含鋅的水果或者是蔬菜來調(diào)理。

二、避免寶寶在高溫炎熱的室外環(huán)境待太久。

三、要讓寶寶每天有足夠的時間進行休息，不要太晚睡。