孩子免疫力低吃什么好
2020-02-23
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孩子免疫力低的話,確實可以通過飲食方面的調整來提高孩子的免疫力。盡量要給孩子多吃一些富含蛋白質比較豐富的食物,另外也要給孩子多吃一些富含纖維素比較多的蔬菜以及維生素比較多的水果,這些都可以一定程度上提高孩子的免疫力。
原因分析
導致孩子免疫力低的原因比較復雜,可能是一些先天的原因引起的,也與孩子后天的飲食結構不合理以及缺乏運動有密切的聯(lián)系。
舉措建議
要注意多讓孩子進行運動,提高身體的免疫力。另外要注意盡量不要讓孩子有挑食的壞習慣,不要讓孩子吃過多的零食和甜食。