如果想要調(diào)節(jié)免疫力紊亂的情況，最好的治療方式還是積極地鍛煉身體，同時(shí)要養(yǎng)成合理健康的飲食習(xí)慣，平時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生。遇到疾病時(shí)要有積極的心態(tài)，及時(shí)治療。

舉措建議

最好堅(jiān)持定期參加鍛煉，但是要注意適量，以身體的接受范圍為準(zhǔn)。同時(shí)， 要調(diào)整飲食，確保營養(yǎng)多元化?？梢缘结t(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查，確認(rèn)是否存在營養(yǎng)缺失的情況，并針對性補(bǔ)充。

注意事項(xiàng)

在平時(shí)一定要注意多休息，不能經(jīng)常熬夜，因?yàn)橛幸徊糠置庖吡ξ蓙y是由于過度疲勞引起的。