幾個月的寶寶睡眠時間不是太規(guī)律，容易出現(xiàn)黑白顛倒的狀況，可以給寶寶一些固定的睡眠程序，比如說睡前洗澡，把燈光調(diào)暗，講故事等方法讓寶寶睡得好。

原因分析

這可能是由于室內(nèi)溫差太大，或者是有排便和排尿的狀況，因?yàn)橄胍拍蚝团疟愣荒軌蛩?，或者也可能是由于寶寶身體不舒服所引起的。

舉措建議

建議先看寶寶有沒有排便或者排尿的癥狀，并且還要檢查寶寶的身體健康狀況，房間內(nèi)要保持適宜的溫度，不要溫差過大。