夏天感冒了喝什么粥好呢
2020-02-23
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夏天感冒是可以吃一些清淡一點(diǎn)的粥,比如有皮蛋瘦肉粥,雞蛋粥,小米粥等,還有要多喝一些溫開水,這樣是有助于身體的排毒。
原因分析
患者夏天感冒有可能是因?yàn)榛颊呱眢w的免疫力下降,這樣就受到病毒的入侵導(dǎo)致的,也有可能是長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào),空調(diào)溫度過低,導(dǎo)致著涼了。
舉措建議
建議患者平時(shí)可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,給身體補(bǔ)充一些維生素,還有要多去戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,這樣能夠提高身體的免疫力。