病毒性感冒如果癥狀不是很嚴(yán)重，可以多喝一些水多休息，保證充足的睡眠，多吃一些清淡的，易于消化的飲食，如果感冒癥狀嚴(yán)重，最好及時(shí)的在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行抗病毒治療。

原因分析

病毒性感冒是由于病毒感染引起的，一般會(huì)表現(xiàn)出頭疼，咽疼，流鼻涕，咳嗽等癥狀，與平時(shí)身體的抵抗力差有一定的關(guān)系。

舉措建議

建議平時(shí)居住的房間里要多開(kāi)窗通風(fēng)，保持一定的溫濕度，多喝水，保持大便的通暢。感冒流行期間，盡量少去人多的公共場(chǎng)所。