寶寶降心火，最好是滋補(bǔ)食品，這樣既方便也不會(huì)傷害健康。對(duì)于虛火，它不能清除熱量和排毒，也不能泄火。這并不意味著可以減輕所有心火。

原因分析

心火是指人體內(nèi)部的熱量，常表現(xiàn)為五心煩熱，咽干，口干，瘡口等口腔疾病，需要結(jié)合患者的情況選擇適當(dāng)?shù)闹嗅t(yī)治療。可以用大棗仁15克，枸杞子10克，加五味子10克熬水一起喝，長期可以達(dá)到滋補(bǔ)的作用。

舉措建議

可以嘗試喝蓮子湯，避免辛辣油膩的食物，可以適當(dāng)吃綠豆，綠豆性冷，可以緩解熱量，分熱，還有解毒的作用。