十個月的寶寶便秘，如果是母乳喂養(yǎng)的話，媽媽一定要注意飲食要清淡，不要吃辛辣刺激性食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果，可以給寶寶適當(dāng)?shù)某砸恍┦吖?。適當(dāng)延長兩餐的喂奶時間，多給孩子補充一些水。

原因分析

寶寶便秘多是由于喂養(yǎng)不當(dāng)，上火引起來的，平時一定要給孩子多喂水，適當(dāng)?shù)脑黾舆\動量。

舉措建議

平時媽媽飲食也要多吃一些粗纖維的食物，比如說玉米，燕麥，小米等。適當(dāng)?shù)淖尯⒆佣嘧邉右幌?，運動量減少也是很容易造成便秘的。