10個(gè)月的寶寶出現(xiàn)便秘，可根據(jù)不同的身體情況采取措施，對(duì)于輕微的便秘，家長(zhǎng)可以經(jīng)常幫助寶寶按摩腹部，有利于增加腸胃蠕動(dòng)，此外在添加輔食的時(shí)候，也可以適當(dāng)添加水果泥，蔬菜泥等富含纖維素類(lèi)的食物，有利于潤(rùn)滑腸道，從而幫助大便排出。

舉措建議

導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)便秘的原因，可能和不良的飲食習(xí)慣有關(guān)系，比如給寶寶添加過(guò)多富含蛋白質(zhì)類(lèi)的食物，而忽略纖維素類(lèi)食物的攝取量，可導(dǎo)致腸胃蠕動(dòng)減慢，從而引起便秘，也有可能和不良的排便習(xí)慣有關(guān)，需要及時(shí)糾正。