想要給孩子提高免疫力，一方面要保持營(yíng)養(yǎng)飲食的均衡，確保食物的多樣化，不要讓孩子暴飲暴食，不要偏食、挑食；另一方面要適量進(jìn)行體育鍛煉。

舉措建議

家長(zhǎng)應(yīng)該幫助孩子養(yǎng)成合理的生活習(xí)慣，不要經(jīng)常熬夜，早睡早起。平時(shí)玩耍的時(shí)候不要進(jìn)行各種劇烈運(yùn)動(dòng)，以免造成身體損傷。按時(shí)帶孩子接種疫苗。

注意事項(xiàng)

在生活中，家長(zhǎng)還應(yīng)該盡量避免讓孩子接觸煙酒，包括二手煙。不要讓孩子經(jīng)常處在有空氣污染的環(huán)境內(nèi)。否則有可能破壞孩子的正常免疫力。